RÈGLES D’OR DE LA SAINTE MESSE

« Souviens-toi de sanctifier le jour du sabbat.» (Exode 20:8)

Assister à la Sainte Messe chaque dimanche et jour de fête d’obligation n’est pas facultatif : c’est un commandement divin.
« Mais si vous ne m’écoutez pas et ne pratiquez pas tous mes commandements, si vous méprisez mes lois et contestez mes ordonnances, si vous ne faites pas ce que j’ai prescrit et si vous violez mon alliance, je vous ferai subir ces mêmes choses. Je vous visiterai bientôt par la pauvreté et une chaleur ardente, qui consumeront vos yeux et vos âmes.»
La Sainte Eucharistie est le centre de notre vie catholique, incarnant la Présence Réelle – Corps, Sang, Âme et Divinité – de notre Seigneur Jésus-Christ. C’est pourquoi nous devons aborder la Sainte Messe avec la plus grande révérence et la plus grande adoration.

Manquer la Messe sans motif grave est un péché mortel. La Sainte Eucharistie est la source et le sommet de notre foi : elle est véritablement Jésus-Christ : Corps, Sang, Âme et Divinité. Rendons à Dieu la révérence et l’adoration qui lui sont dues.
Redécouvrons ces quelques règles de savoir-vivre catholique qui se perdent de plus en plus. L’église est en effet la Maison de DIEU par le CHRIST présent réellement au tabernacle mais aussi par la consécration spécifique que cet édifice a reçue.
Voici des conseils pratiques et spirituels pour vous aider à assister à la Messe avec amour, révérence et une dévotion catholique appropriée :

• ALLEZ À LA MESSE DANS DE BONNES DISPOSITIONS !

Abordez la Messe avec de bonnes dispositions. Évitez la colère et le péché en vous préparant à la Messe. Soyez aussi enthousiaste que lors de votre Première Communion ou lors d’une rencontre avec une personnalité. Souvenez-vous que Dieu est le Roi des rois, et c’est une grande joie de le rencontrer et de l’adorer.
« Servez l’Éternel avec joie, venez devant lui avec des chants de triomphe.»
« Entrez dans ses portes avec des actions de grâces, dans ses parvis avec des louanges. Célébrez-le, bénissez son nom ! » (Psaume 100:2, 4)

• NE PAS MANGER UNE HEURE AVANT LA MESSE !

La loi du jeûne à observer avant de communier relève d’une pratique ancienne dans l’Église catholique. L’observance du jeûne, d’abord conseillée puis imposée, répond à un souci de préparation et de respect à l’égard de l’Eucharistie. Jusqu’à une période récente, il fallait avoir jeûné complètement (nourriture et boisson) depuis minuit. Pie XII relâcha la discipline en 1953 en y exemptant les malades par exemple et en précisant en 1957 que l’eau ne rompait pas le jeûne et que trois heures pour la nourriture et l’alcool et une heure pour les autres liquides étaient des jeûnes suffisants. Paul VI, le 21 novembre 1964, réduisit le jeûne à une heure avant la Communion.
Selon les circonstances, il est considéré comme un péché de recevoir la Sainte Communion sans avoir jeûné pendant une heure.
Plus précisément il s’agit de s’abstenir « de prendre tout aliment et boisson, à l’exception seulement de l’eau et des médicaments ». Les personnes âgées et les malades n’y sont pas tenus. Cette mesure d’exception s’applique aussi à d’autres catégories de personnes comme ceux qui accompagnent ou gardent ces malades ou ces personnes âgées. De même les prêtres qui sont dans l’obligation de célébrer plusieurs messes dans la journée doivent observer le jeûne seulement avant la célébration de la première messe (cf. Canon 919).
Ce n’est pas une recommandation. C’est une loi de l’Église, obligatoire pour tous les catholiques capables de l’observer.
Donc, si vous connaissez la règle et que vous la transgressez délibérément, cela est généralement considéré comme un péché véniel, car vous désobéissez sciemment à la loi de l’Église en préparation à la Communion.
Mais si vous rompez votre jeûne par nécessité, par exemple en raison d’une maladie, d’un médicament, de l’âge ou de problèmes professionnels, l’Église accorde des exceptions, et ce n’est donc pas un péché.
L’enjeu n’est pas la punition, mais le respect. Le but du jeûne n’est pas d’imposer un fardeau. Il s’agit de nous aider à nous préparer spirituellement et à honorer Jésus dans l’Eucharistie. Rompre le jeûne eucharistique sans y penser témoigne d’un manque de préparation et de respect.
Une heure, car l’église veut que vous receviez Jésus dignement
On se prépare avant de rencontrer le président. On se prépare avant un entretien d’embauche. On se prépare des mois avant un mariage.
Mais avant de recevoir JÉSUS, le Roi des rois, le Seigneur des seigneurs, le Dieu vivant, certains catholiques ne peuvent même pas Lui accorder une heure ?
Certains vont à la messe comme s’ils allaient au restaurant, mâchant du chewing-gum, buvant du jus, mangeant des biscuits en chemin, et se précipitant encore pour recevoir la Sainte Communion. Puis ils s’étonnent que l’Eucharistie ne transforme pas leur vie.
Le jeûne eucharistique est la manière dont l’Église nous dit : Préparez votre corps et votre âme. Vous êtes sur le point de recevoir Dieu. Lorsque l’estomac est légèrement vide, cela rappelle à l’âme : « Le Christ est ma véritable nourriture.» (Jean 6:35)
Ce n’est pas une suggestion. Ce n’est pas une tradition. Ce n’est pas une règle paroissiale, c’est un droit canonique. Ceci s’applique à tous, prêtres et laïcs.
Le Catéchisme est clair : « Afin de se préparer à une réception digne, les fidèles doivent observer le jeûne prescrit par leur Église. » CEC 1387
Dieu mérite le respect. Il mérite la dignité. Il mérite d’être préparé. Si vous pouvez jeûner une heure pour une consultation médicale, une heure pour un soin esthétique, une heure pour le sport, une heure pour une réunion, vous pouvez jeûner une heure pour JÉSUS.
L’Eucharistie est le plus grand don sur terre. Accorde à Dieu une heure de préparation et Il te comblera de Sa grâce pour toute une vie.
« On doit donc s’examiner soi-même avant de manger de ce pain et de boire à cette coupe.» (1 Corinthiens 11:28)

• HABILLEZ VOUS CONVENABLEMENT, VOUS ALLEZ DANS LA MAISON DE DIEU, DIEU DE L’UNIVERS ! 

Saint Padre Pio : « La pudeur est la sauvegarde de la pureté. »

Habillez-vous pour la Maison de Dieu, pas pour la plage ou une fête.
Femmes : Les femmes ne doivent pas porter des hauts sans manches, des chemises moulantes, des hauts décolletés ou les tops qui exposent leur poitrine ou ventre. Les épaules doivent être couvertes. Ne portez pas de mini-jupes ou de shorts qui ne couvrent pas vos genoux. Pas de vêtement de sport. Ne portez pas de talons, de sandales ouvertes ou de tongs, car il s’agit d’un lieu sacré. Si vous avez des tatouages, assurez-vous de les recouvrir avant d’entrer dans l’église.
« De même les femmes : qu’elles portent une tenue décente, avec pudeur et modestie, plutôt que de se parer de tresses, d’or ou de perles, ou de vêtements précieux. » (1 Timothée 2:9)
Les chapeaux sont autorisés pour les femmes mais elles sont encouragées à porter le voile en signe de révérence. Signification du voile.
« Toute femme qui prie ou prophétise sans avoir la tête couverte fait honte à sa tête : c’est exactement comme si elle était rasée. (1 Corinthiens 11:5)
Hommes : Ne portez pas des jeans déchirés et les pantalons de survêtement. Les pantalons et les chemises à manches longues seraient une tenue considérée comme convenable. Les casquettes ou tout autre type de chapeau doivent être enlevés à l’intérieur.
Enfants : Un pantalon décent avec un t-shirt ou une robe d’été couvrant les genoux. Pas de vêtement de sport.

• ARRIVEZ EN AVANCE! (15 à 30 minutes)

Si vous arrivez en retard, sans raison grave, vous manquez de respect à Dieu et aussi aux paroissiens, car c’est non seulement impoli, mais aussi très perturbant pour les autres. En plus, comme a dit Saint Alphonse-Marie de Ligouri, « Celui qui n’assiste ni à la consécration ni à la communion du prêtre ne satisfait pas à l’obligation d’entendre la messe est coupable de péché mortel.»
Il faut pas seulement arrivez en retard mais comme La Vierge Marie l’a révélé à Catalina Rivas dans « La Sainte Messe », il faut arrivez un peu de temps avant la messe pour se recueillir. Prenez chaque messe comme si c’était un RDV le plus important de votre vie, rappelez vous que vous y rencontrez DIEU.
Si vous souhaitez vous confesser, prévoyez suffisamment de temps avant la messe pour une confession en bonne et due forme, plutôt qu’une brève confession générale. Utilisez le temps restant pour prier le Saint-Esprit afin que la messe soit digne, que le prêtre soit en état de grâce et qu’il prononce un sermon qui aborde le péché, la mort, le jugement, le ciel et les enseignements de l’Église. Priez pour que le prêtre ne se laisse pas distraire et qu’il fasse un sermon sur les célébrités, les mauvaises blagues, la politique, les sujets viraux sur les réseaux sociaux, ainsi que sur les blessures ouvertes, l’hérésie et la division (comme les discussions sur les faux amis et autres sujets qui ravivent les problèmes passés des fidèles).
Saint Jean Bosco : « La meilleure préparation à la communion est une bonne confession. »

• ÉTEINDRE SON TÉLÉPHONE AVANT D’ENTRER DANS L’ÉGLISE !

Pas de vibration non plus.

• FAIRE LE SIGNE DE CROIX AVEC L’EAU BÉNITE !

En entrant dans une église faites le signe de croix correctement et lentement avec l’eau bénite (qui efface les péchés véniels et a un pouvoir spécial pour nous défendre contre toutes les attaques du diable. Faire une génuflexion (genoux droit) tourné vers le Saint-Sacrement avant de s’installer (ne pas faire sa génuflexion en marchant).
Père José Antonio Fortea, exorciste espagnol : « Si quelqu’un boit de l’eau bénite avec dévotion, cela produit trois effets : cela attire la grâce de Dieu, cela purifie l’âme et cela chasse le diable. Ce geste du signe de croix avec de l’eau bénite attire vers nous les grâces de Dieu à travers la prière de l’Église. L’Église a prié sur cette eau par la puissance de la Croix du Christ. Le pouvoir sacerdotal sanctifiait cette eau.
En même temps, il nettoie une partie de nos péchés, tant banals que ceux qui restent dans notre âme.
Le troisième pouvoir de l’eau bénite est le pouvoir de chasser le diable. Le diable peut parfaitement entrer dans l’église, ses murs ne le contrôlent pas. Cependant, l’eau bénite l’éloigne.
Les gens se plaignent souvent d’être très distraits à l’église, le diable étant très intéressé à nous distraire au moment même où nous devrions entrer en contact avec des réalités sacrées. C’est pourquoi l’eau bénite à l’entrée est si utile. Bien que nous ne puissions pas voir avec nos yeux physiques la croix que l’eau bénite forme dans notre corps lorsque nous nous signons, le diable peut la voir. Pour lui, une croix faite de feu est comme une armure qu’on ne peut pas percer.
J’insiste sur le fait que faire un signe avec de l’eau bénite en entrant dans une église n’est pas qu’un symbole. L’eau bénite a un pouvoir, un pouvoir que le Christ a acquis en souffrant sur la croix et que le prêtre administre. »

• AGENOUILLEZ VOUS QUELQUES SECONDES POUR VOUS RECUEILLIR AVANT DE S’ASSEOIR !

• NE PAS CROISER SES JAMBES, NE PAS GARDER SES MAINS DANS LA POCHE !

• GARDEZ LE SILENCE !

L’église est un lieu sacré pour la prière, et non pour les conversations informelles. Maintenez un silence sacré. Abstenez-vous de toute conversation inutile à l’intérieur de l’église. Saluez les autres en silence ou d’un signe de tête. Ne parlez que si nécessaire et à des fins caritatives. Évitez toute activité à l’intérieur de l’église. Le silence à l’église est en réalité la plus forte confession de foi que nous puissions faire dans le monde d’aujourd’hui. 
« Mais le Seigneur est dans son temple saint : silence devant Lui, terre entière ! » (Habacuc 2:20)
Saint Jean l’Aumônier ne tolérait pas que l’on parle à l’église. Quiconque le faisait, il montrait la porte de l’église devant tout le monde et disait : « Si vous êtes venus ici pour prier, priez avec votre cœur et votre bouche ; mais si vous êtes venus ici pour bavarder, sachez qu’il est écrit : La maison de Dieu est une maison de prière ! N’en faites donc pas un lieu de bavardage. »
Saint Jean Chrysostome : « Le sanctuaire est rempli d’anges qui adorent Dieu. Ils sont si nombreux qu’aucun cheveu ne pourrait se glisser entre eux. Pensez-y toujours lorsque vous entrez dans le temple en silence. »
Sainte Thérèse d’Avila : « Le silence est une arme puissante dans le combat spirituel.»
Sainte Thérèse de Calcutta : « Dieu est ami du silence. Observez comment la nature, les arbres, les plantes et les fleurs croissent en silence. Observez comment le ciel, le soleil et la lune se meuvent silencieusement. Nous aussi, nous devons faire silence pour toucher notre âme. » 

L’importance du silence avant et après la messe
Avez-vous déjà ressenti un silence profond et paisible en entrant dans une église ?
Ce silence n’est pas un vide, c’est un espace sacré.
Avant la messe, le silence prépare votre cœur à la rencontre de Dieu. Il vous aide à vous libérer des distractions, des soucis et du bruit du monde extérieur. Dans ce moment de calme, vous commencez à vous concentrer, à écouter et à ouvrir votre âme à ce que Dieu veut accomplir en vous.
Après la messe, le silence est encore plus puissant.
Vous venez de recevoir Jésus dans l’Eucharistie. Le Ciel a touché votre âme. Et pourtant, beaucoup s’en vont sans prendre le temps de rendre grâce.
Mais ces quelques instants de silence après la messe sont précieux. C’est votre temps pour parler à Jésus, le remercier, l’écouter et laisser sa présence s’installer profondément en vous.
C’est dans le silence que la transformation s’opère.
Dans un monde bruyant, choisir le silence, c’est choisir Dieu.
Alors, la prochaine fois que vous irez à la messe, arrivez en avance, restez un peu plus longtemps et imprégnez-vous du silence.
Car dans ce silence… Dieu parle.

Voici un exemple mémorable à partir duquel nous voyons combien les conversations dans les lieux saints ne plaisent pas à Dieu:
Dans un monastère cistercien appelé Saint-Sauveur, deux jeunes vierges d’une naissance et d’une richesse illustres, Gertrude et Marguerite, se consacrent à Dieu par leurs vœux monastiques. Pendant le service monastique, ils prenaient place l’un à côté de l’autre dans l’église.
Gertrude, quoique très vertueuse, avait le fâcheux vice de parler longtemps. Souvent, elle ne gardait pas le silence et incitait sa sœur à le faire, ce pour quoi elle était sévèrement punie après sa mort. Après une courte maladie, elle est décédée dans la fleur de l’âge. Ils l’ont enterrée dans les tombes du monastère sous l’autel.
Un soir, alors que les religieuses étaient réunies dans l’église pour les vêpres, Gertrude apparut devant l’autel, s’agenouilla comme d’habitude et prit place à côté de Marguerite. A cette vue, la pauvre sœur, effrayée et tremblante, tombe inconsciente à terre. Tout le monde court à son secours, la rafraîchit, demande ce qui lui arrive : elle répond qu’elle a vu sœur Gertrude assise à côté d’elle, et qu’elle s’est levée après les vêpres, s’est agenouillée devant l’autel et a disparu. Le curé présent, craignant qu’il ne s’agisse pas d’une illusion diabolique, il lui donne un conseil : « Quand Gertrude reparaîtra, dis-lui : Loué soit Jésus-Christ. Si elle répond selon notre habitude : Pour toujours et à jamais.  Amen. , demandez-lui d’où elle vient et ce qu’elle demande. »
Le lendemain à la même heure, la morte réapparaît. Margaret la salue avec les mots : « Loué soit Jésus-Christ » « Pour toujours et à jamais. Amen », répond Gertrude. « Chère sœur Gertrude », continue la religieuse, « d’où venez-vous à cette heure et que demandez-vous ? »
« Je viens, dit-elle, rendre justice à Dieu dans ce lieu même où j’ai péché avec vous, où j’ai tant de fois rompu le silence pendant les rites sacrés pour des conversations inutiles et vous y ai attirés. Oh, si tu savais combien je souffre ! Je suis tout en feu, ma langue est particulièrement chaude. Chère sœur, suis mon exemple : méfie-toi des longs discours, afin de ne pas mériter une telle punition. » Sur ce, elle a disparu.
Elle revint plusieurs fois demander leurs prières aux religieuses jusqu’à ce que, par leur intercession, elle soit libérée de son tourment. Puis elle a fait ses adieux affectueux à sa sœur et a disparu. Ces émotions fortes ont affecté la santé de Margaret. Bientôt, elle tomba si gravement malade qu’on crut qu’elle était déjà morte. Mais c’était une sorte de ravissement dans lequel les choses merveilleuses de la vie future lui étaient révélées. Lorsqu’elle reprit conscience, elle en parla aux sœurs étonnées et les encouragea à être toujours plus zélées dans l’acquisition des vertus monastiques. Elle s’est protégée de la moindre offense contre Dieu et jusqu’à la fin de sa vie a travaillé dur pour sanctifier son âme.

• N’APPLAUDISSEZ PAS !

La Sainte Messe n’est pas un spectacle. C’est le Calvaire rendu présent.
Padre Pio a expliqué pourquoi il ne faut pas d’applaudir pendant la messe. « Au Calvaire, il y avait ceux qui applaudissaient à la mort du Christ : des soldats et des démons….»
Le monde frappe bruyamment à la porte, Dieu entre en silence. Plus le silence règne en nous, plus il y a de place pour Lui. Concentrez-vous sur DIEU, vous êtes venu pour LUI, Il est là et n’attend que vous pour que vous vous adressez à LUI et pas à vos voisins.
« Il lui dit: Je te juge sur tes paroles, méchant serviteur….» (Luc 19:22)

Plus sur l’applaudissement et le spectacle pendant la messe ici

• CONCENTREZ VOUS SUR LA PRIÈRE, PAS SUR LES AUTRES

Un jeune homme s’approche du prêtre et lui dit : «Père, je n’irai plus à l’église !
Le prêtre demande : « Oui ? Pouvez-vous me dire pourquoi ?
Le jeune homme répond : « Oh, Père, je vois une femme médire d’une autre femme, toutes deux parlent d’un homme qui a mal lu la lecture, d’autres d’une chorale divisée et qui chante faussement, d’autres encore de personnes qui consultent leurs messages sur leur téléphone portable pendant la messe, sans parler de leur comportement hautain et égoïste en dehors de l’église…»
Le prêtre répond : « Vous avez raison. Mais avant de quitter définitivement l’église, j’aimerais que vous me fassiez une faveur : prenez un verre d’eau et faites trois fois le tour de l’église avec sans tomber ni renverser l’eau. Vous pourrez alors quitter l’église l’esprit tranquille. »
« C’est facile ! » s’exclame le jeune homme.
Il fait trois tours avec le verre d’eau, revient vers le prêtre et dit : « Voilà, voici votre verre d’eau. »
Le prêtre demande à l’homme : « Quand vous avez fait le tour de l’église avec le verre d’eau, avez-vous remarqué des femmes qui disaient du mal des autres ? »
« Non. »
« Avez-vous vu des personnes indifférentes aux autres dans l’église, ou dans l’Église ? »
« Non. »
« Avez-vous compris pourquoi vous n’avez rien remarqué de tout cela ? Parce que vous étiez concentré sur le verre que vous teniez, pour ne pas le casser et renverser de l’eau. Vous savez… c’est pareil dans nos vies. Quand notre cœur est tourné vers le Christ, nous n’avons pas le temps de regarder les erreurs des autres. Celui qui quitte l’Église à cause des erreurs des autres n’y est jamais venu à cause de Jésus…»

• NE PAS SE DÉPLACER PENDANT LES OFFICES (sauf réelle nécessité), JAMAIS PENDANT LA CONSÉCRATION !

• NE LAISSEZ PAS VOS ENFANTS COURIR, NI JOUER A L’ÉGLISE !

C’est aussi une question de respect, ce n’est pas un terrain de jeux, en dehors du manque de respect pour DIEU, le bruit dérange tout le monde au moment de la prière. Lorsque votre enfant fait du bruit durant la messe, sortir discrètement sans attendre que le niveau sonore devienne dérangeant pour tous ! Particulièrement durant le sermon, afin de ne pas déconcentrer l’assistance mais aussi… le prédicateur !
Histoire vraie:
Deux filles de neuf ans qui avaient l’habitude d’aller à la messe quotidienne, parlaient et riaient au milieu de la célébration de l’Eucharistie. Le prêtre a dit à leurs mères de faire attention à leurs filles car elles venaient à la messe avec beaucoup de distraction.
La mère de l’une d’elles lui a dit: « Père ne vous inquiétez pas ce sont juste des filles qui ne comprennent pas très bien tout cela, alors pourquoi les traiter avec sévérité si ce sont simplement des filles qui ne savent pas très bien ce qu’elles font ».
L’une d’elles est tombée malade et est morte, et trois jours plus tard, elle est apparue à l’autre petite fille dans la rangée de la chorale en lui disant : « Je souffre d’un terrible purgatoire pour les petits mots que je te disais à la messe, pour avoir prié avec toi avec distraction, pour la mauvaise prononciation des prières, et même si j’avais peu d’années, j’avais conscience que je le faisais avec négligence ». Puis elle a disparue.
Et à la fin de la messe, cette petite fille est allée en larmes chez sa mère pour lui raconter ce qui s’est passé.
Donc cette mère est allée au catéchisme pour expliquer à tous les enfants l’importance d’aller à la messe avec révérence. C’était en 1624.

En 1624, où les filles s’habillaient de manière décente, où il y avait une conscience sur la religion, où les gens avaient une véritable dévotion à Jésus-Christ et aux règles de vouloir aller au paradis.
Imaginez aujourd’hui combien d’enfants de neuf ans se trouvent au Purgatoire simplement parce qu’ils ont prié avec distraction ou parce que leurs parents ne leur ont même pas appris à prier.
Une préoccupation croissante est que la société veut éliminer tout ce qui concerne la religion de toutes les écoles du monde entier. Et c’est l’importance de comprendre qu’il faut leur enseigner la vraie religion catholique.

• L’ÉGLISE N’EST PAS UNE CANTINE !

Pas de sucettes, ni chewing-gum, ni bonbons, c’est pas comme ça que vous arriverez à apprendre vos enfants à respecter Dieu. Si vos enfants sont convoquées chez le directeur de l’école, ils seraient bien habillés, silencieux et certainement pas avec une sucette dans la bouche. DIEU n’est t-il pas plus important ?

• PARTICIPEZ AUX PRIÈRES ET AUX CHANTS AVEC RÉVÉRENCE !

Joignez-vous aux réponses, mais évitez les comportements bruyants ou ostentatoires.
Pratiquez les prières et les chants avec sincérité et révérence, en veillant à ne pas distraire ni scandaliser les autres.
« Que la parole du Christ habite en vous dans toute sa richesse ; instruisez-vous et reprenez-vous les uns les autres en toute sagesse ; par des psaumes, des hymnes et des chants inspirés, chantez à Dieu, dans vos cœurs, votre reconnaissance.» (Colossiens 3:16)
Sainte Cécile : « Chanter, c’est prier deux fois, quand on le fait du fond du cœur. »

• PRÉPAREZ VOTRE OFFRANDE AVANT LA MESSE !

Préparez votre offrande avant la messe. Assurez-vous que votre offrande est préparée à l’avance pour éviter toute distraction pendant la messe. Donnez généreusement et honnêtement, selon vos capacités. Donnez avec joie et gratitude.
« Que chacun donne comme il a décidé dans son cœur, sans regret et sans contrainte, car Dieu aime celui qui donne joyeusement. » (2 Corinthiens 9:7)
Saint François d’Assise : « Car c’est en donnant que l’on reçoit.»

• OFFREZ LA SAINTE COMMUNION !

Chaque Sainte Communion peut être offerte pour une demande spéciale, que ce soit pour l’âme d’un défunt, une personne dans le besoin, ou même pour nos propres intentions . Après cela, nous devrions toujours rendre grâce. « Seigneur, je l’offre pour …. et pour toutes mes intentions. »
Sainte Gertrude la Grande: « Chaque communion offerte pour les âmes libère d’innombrables âmes. » 
Lors de l’offertoire et de la consécration, demandez à votre Ange Gardien de  présenter vos intention et vos demande à Dieu.
« Car il commandera à ses anges à ton sujet, de te garder en toutes tes voies. » (Psaume 91:11)
« Voici, j’envoie un ange devant toi, pour te garder dans le chemin, et pour t’amener au lieu que j’ai préparé.» (Exode 23:20)
Saint Padre Pio : « Invoque ton ange gardien. Il t’illuminera. »
À l’Élévation, dites : « Mon Seigneur et mon Dieu. » (Jean 20:28)
Cette prière obtient une indulgence partielle de 7 ans si elle est récitée avec dévotion.
Saint Thomas l’Apôtre : « Heureux ceux qui n’ont pas vu et qui ont cru. »
Pendant la communion du prêtre, priez pour lui.
Demandez à Dieu de le rendre saint et zélé. Priez pour qu’il résiste à la tentation et que la Sainte Vierge Marie accorde au prêtre tous les soins maternels pour qu’il persévère dans sa sainte vocation.
Saint Alphonse de Liguori : « Un saint prêtre fait une sainte paroisse.»
Saint Jean-Marie Vianney: « Le prêtre est un homme qui tient la place de Dieu, un homme revêtu de toutes les puissances divines.»

• FAITES UN ACTE DE CONTRITION AVANT DE COMMUNIER !

Ne recevez jamais en état de péché mortel. C’est un sacrilège (la confession est obligatoire).
Prononcer l’acte de contrition effacera de votre âme tous les péchés véniels. Dans la messe latine traditionnelle, on dit « Confiteor » avant la communion.
« Celui qui mange et qui boit mange et boit son propre jugement s’il ne discerne pas le corps du Seigneur.» (1 Corinthiens 11:29)
Saint Jean Chrysostome : « L’Eucharistie pour les indignes est une condamnation.»

• APPRENEZ VOS ENFANTS DE RECEVOIR LA SAINTE EUCHARISTIE A GENOUX ET DANS LA BOUCHE !

Ce n’est que comme ça qu’ils apprennent la Réelle Présence de Seigneur Jésus dans l’Eucharistie.

• MONTREZ LA FOI EN SA RÉELLE PRÉSENCE !

Communiez avec révérence
S’agenouiller et sur la langue est la plus grande révérence. Seules les mains consacrées du prêtre doivent manipuler l’hostie.
Après avoir reçu la sainte communion, est-il nécessaire de faire le signe de la croix ?
Vous ne le percevez peut-être pas par vos sens, mais en cet instant sacré, votre âme s’embrase.
Quelque chose d’éternel se révèle lorsque vous recevez l’Eucharistie.
Car dans la Sainte Communion, vous ne recevez pas un symbole.
Vous recevez le Christ lui-même – vivant, entier et réellement présent : Corps, Sang, Âme et Divinité.
Et dans cette rencontre silencieuse et profonde, tout change.
Votre âme s’unit intimement à Jésus, comme un sarment greffé sur la vigne vivante.
Sa vie divine commence à couler en vous.
Sa grâce vous fortifie.
Son amour vous purifie de l’intérieur.
Le Catéchisme s’exprime avec une clarté saisissante : l’Eucharistie est la source et le sommet de la vie chrétienne –car en elle, le Christ est réellement présent parmi nous.
Mais il y a plus encore.
Chaque Sainte Communion, reçue dignement, purifie et protège l’âme du péché grave, et ravive dans le cœur un désir plus profond de sainteté.
C’est un feu – non pas un feu destructeur, mais un feu transformateur.
C’est pourquoi le ciel touche la terre en ce moment sacré.
Et votre âme, même sans le ressentir, est visitée par l’éternité.
Voici la vérité à retenir : N’approchez pas la Communion par habitude – préparez votre âme à le recevoir.
Venez avec soif.
Venez avec respect.
Venez avec amour.
Car chaque fois que vous La recevez, le Christ ne vient pas seulement à vous – il désire demeurer en vous.
Saint Cyrille de Jérusalem : « Recevez-la comme une couronne du roi.»
Pour les catholiques traditionalistes : ne forcez pas votre pratique si cela provoque un scandale lors d’une messe Novus Ordo. N’essayez pas de communier dans une église où la communion est faite avec les mains, sauf si le prêtre refuse de vous la donner. Vous commettriez également un sacrilège en marchant sur le sol de l’église avec de petits morceaux de l’hostie sacrée éparpillés sur le trottoir.
Si la révérence manque lors d’une messe Novus Ordo, optez pour une messe latine traditionnelle si possible.
Saint Pie X : « Le modernisme est la synthèse de toutes les hérésies.»
Priez après la communion.
Rendez grâce et demandez à Jésus la persévérance finale.
Saint Don Bosco : « Priez après la communion pour ne jamais mourir en état de péché mortel. »
Lorsque le Saint-Sacrement est exposé, restez à genoux autant que possible et faire une génuflexion à deux genoux en arrivant, en partant ou en passant devant le Très Saint-Sacrement exposé ; se mettre également à genoux lorsque le Saint-Sacrement passe devant nous lors d’une Procession, comme la Procession de la Fête-Dieu.

• QUOI FAIRE APRÈS AVOIR RECU LA SAINTE COMMUNION

Après avoir reçu la communion, le plus important est d’entrer dans un moment de prière, d’action de grâce et de recueillement, car les catholiques croient que nous avons véritablement reçu.
Voici ce que nous devrions faire :
1. Retournez à votre place en silence
Retournez avec recueillement et évitez toute conversation inutile ou distraction.
C’est un moment sacré de rencontre personnelle avec le Christ.
2. Agenouillez-vous ou asseyez-vous pour prier
Passez un temps d’adoration silencieuse et parlez à Jésus dans votre cœur.
Vous pouvez :

• Le remercier d’être venu à vous.
• Lui confier vos intentions et vos prières.
• Demander sa grâce, sa force, sa guérison et sa guidance.
• Lui confier vos difficultés et vos désirs.

3. Faites une prière d’action de grâce
Une prière simple : « Seigneur Jésus, merci d’être entré dans mon cœur. Reste avec moi, guide-moi, fortifie-moi et aide-moi à vivre selon ta sainte volonté. Amen.»
De nombreux saints disent que c’est l’un des moments de prière les plus puissants en raison de votre union intime avec le Christ.

4. Méditez sur sa présence
Restez conscients d’avoir reçu le Corps du Christ.
Évitez de laisser votre esprit vagabonder.
Profitez de ce temps pour approfondir votre amour pour Dieu.

• RESTER JUSQU’A LA BÉNÉDICTION FINALE !

Ne partez pas immédiatement après la communion, participez avec respect à la suite de la messe. Le temps qui suit la communion est souvent considéré comme un moment d’action de grâce après avoir reçu l’Eucharistie, où l’âme est unie au Christ d’une manière unique, ce qui rend la réception de l’Eucharistie plus fructueuse. Ne pas quitter l’église dès que l’on a communié mais se recueillir pour remercier le Seigneur et lui montrer notre amour et notre respect.
La dernière bénédiction du prêtre pourrait être la dernière de votre vie. Ne vous précipitez pas.
« Mais celui qui aura persévéré jusqu’à la fin, celui-là sera sauvé.» (Matthieu 24:13)

• PRIER APRÈS LA MESSE !

Dire le Salve Regina ou une prière d’action de grâce avant de partir, en demandant sa grâce pour vous aider à éviter les péchés tels que les commérages et les mauvaises conversations après la messe avec les autres fidèles.
Saint Alphonse de Liguori : « Rester un moment après la messe pour remercier le Seigneur.»

• PRATIQUES SUPPLEMENTAIRES A FAIRE ET A NE PAS FAIRE 

Évitez d’utiliser votre téléphone, de prendre des photos et des selfies (à faire si votre objectif est d’évangéliser, mais discrètement).
Applaudissements interdits pendant la messe.
Suivez attentivement les rubriques.
Approbation et débat politiques interdits dans l’église.
Projection de films et utilisation de musique YouTube interdites.
N’interrompez pas le prêtre (même si vous n’êtes pas d’accord avec le sermon).
Ministre laïc interdit.
Servantes de messe interdites.
Pas de lectrice ni de lecteur féminin (c’est une étape du sacerdoce et les femmes ne doivent pas jouer de rôle dans la liturgie, car elle est réservée aux hommes. Maman Marie et sainte Marie-Madeleine se sont soumises aux Apôtres).
Pas de collectrice (réservée aux hommes).
Offrez chaque messe pour la gloire de Dieu et le salut des âmes.
Réfléchissez à la Passion du Christ.
Assistez à la messe en semaine si possible.

• LA SAINTE MESSE EST LE PARADIS SUR TERRE

À chaque messe, nous sommes mystiquement au Calvaire. La Sainte Messe apporte grâces, conversions et miracles. Chérissez ce don.
Saint Padre Pio : « Il serait plus facile au monde de survivre sans le soleil que de se passer de la Sainte Messe.»
Allez toujours à la messe, avant que d’autres ne vous y emportent sans vie.
« Voici maintenant le temps favorable, voici maintenant le jour du salut. » (2 Corinthiens 6:2)